Angebot ab März

 

Du bist nicht allein mit deinen Emotionen

Gefühle sind ehrlich und brauchen Raum. Als Peer-Coach unterstütze ich dich darin, deine Emotionen sicher zu benennen, zu validieren und kleine, machbare Schritte zu gehen – ohne dich zu überfordern. Traumasensitiv bedeutet für mich: respektvoll, annehmend und aufmerksam auf deine Grenzen zu achten. Wir gehen behutsam vor, erkennen Anzeichen von Überwältigung, und finden gemeinsam Wege, die dir Stabilität geben.